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觉得自己心态不健康了，老是想东想西。心情不好，现在

觉得自己心态不健康了，老是想东想西。心情不好，现在觉得看书，写日记散文是脑力运动会影响身体健康了

提问时间：2020-03-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，这种情况是可以正常看书和写日记，散文的，对你是有好处的，不会有危害的！

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