晚间睡觉呼吸苦难惊醒，心脏好像要爆了！

根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利，应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。

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