低血压大多为慢性低血压，象您这样的情况，还不算很严重，最好先不要用药，从饮食上调理，防止出现药物依赖性。日常生活上注意积极参加体育锻炼，改善体质，也可以服用点B族维生素和蜂王浆，多喝点淡盐水也是很有帮助的。
饮食上，莲子、桂圆、大枣等食物可以适当的多吃点。
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