问题分析：你好，你这种情况属于脾胃虚寒，时间久了，容易导致消化不良，吸收不好，甚至大便稀溏意见建议：你好，建议你用中药好好调理一下脾胃，比如香砂养胃丸或者用中药汤剂多喝几副调理一下就好。
以后注意不要吃生冷辛辣刺激食物
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