尿床每天进行胳肮训练，逐渐延长排尿的间隔时间，这样可以逐步扩大膀肮的容量。注意增强小儿治疗遗尿的信心，不能试图用打骂、恐吓的方法来控制遗尿。
晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,橘子,生梨等水分丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量
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