您好,根据您所描述的情况,主要考虑是肾阴虚导致的,平时注意休息,避免频繁手淫或性生活,以免造成肾虚。指导建议:建议服用六味地黄丸进行调理,平时注意多吃些动物的肾脏,生殖器,韭菜,补肾壮阳的食物,必要时去医院中医科诊脉,明确病因,对症进行调理。
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