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没睡好觉后头晕乎乎的，恶心，怎么回事

因为看孩子晚上没睡好觉，中午睡了一会觉感觉头晕乎乎z涨的不舒服，起来后还感觉恶心，这是怎么回事？今天有点冷，出去被风吹了一会儿，是不是跟这个有关？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑还是疲劳引起的不适，洗个热水澡好好睡一觉就可以了。如果有打喷嚏鼻塞流涕的话可以喝点姜汤。

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