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14岁女孩应吃什么可以补钙，或吃什么钙片

牙长的不齐，而且牙爱坏，吃什么可以补钙，吃什么钙片好，什么助钙吸收

提问时间：2020-06-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，14岁了，有缺钙的现象，要及时补充治疗的，食物方面要多样化的需要补充钙的，服用乐力钙或者迪巧钙都是可以的，平时也要多喝点牛奶，豆浆比较好的。

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