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患者提问

高血糖吃什么油好啊

我有高血糖,不敢乱吃东西,不知道吃什么好,我想问一下高血糖吃什么油好?
提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    考虑主要是想要了解血糖高的人平时吃什么食用油比较好的情况,一般血糖高的人使用食用油的话,是选用植物油比较好一些,平时是注意低盐低脂饮食,避免吃甜的东西比较好一些。

    食用油可以增加豆油,玉米油的比例。不吃动物油。注意主食每餐定量,多吃新鲜蔬菜,同时注意加强运动锻炼,控制血糖。

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