47岁的女人总是累？

问题分析：你好，从描述的症状来看多考虑脾虚导致，可能与平时失眠，睡眠不好，精神压力大，导致植物神经功能紊乱引起不适现象。

也与日常生活饮食方面不良导致脾功能失调。意见建议：湿热体质可以适当吃些性质偏凉的食物如银耳汤，葛根汤。药物方面可以考虑黄连上清丸。

平时生活规律些，少熬夜。保持心情舒畅，适当进行锻炼。保证睡眠充足。