为什么我一生气就会腰疼

首先需要明确当时做的是什么手术，是因为腰椎间盘突出，还是因为椎体骨折而做的手术，生活当中一定要注意心情平和，如果症状出现比较频繁的话，可以去检查一下。

要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

还要注意腰肌劳损的可能。