总是脚后跟疼是什么原因

要注意走路活动用力磨擦后疲劳性的损伤、局部炎症。指导意见可给予中药包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。

注意在走路或关节活动用力时，尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施，以防止疲劳性的损伤或关节活动用力摩擦的影响。