15岁，做操和体育课的时候太阳很强烈，想用防晒霜。

问题分析：你好，你好说的这种情况，你的年龄还小，适当接受阳光照射是有好处的，SPF值日常防护可选用SPF10～SPF15的防晒品；

如果从事游泳、打球等户外休闲活动，SPF20就足以抵抗紫外线的伤害，而不会给肌肤造成负担。意见建议：我的建议是用一些符合我国《化妆品卫生规范》规定的防晒品，一般最高防晒系数不得超过 SPF30。

有些进口的防晒霜上面标着SPF50、70，这并不代表你买的产品不合格，只是不符合我国规定而已，你可以按照以上指标需找几款。