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晚上吃太饱,散步40分钟能消化吗

提问时间：2020-04-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你好，是可以的，以后注意晚上不要吃得太饱，另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

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