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蜂蜜醋减肥法有用吗

自己是一名学生，可是自己非常的自卑，因为我现在还是比较胖，真的不知道到底怎么办才好，自己已经尝试了很多的减肥方法，但是没有见效，那么，我想问一下蜂蜜醋减肥法有用吗？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适当的吃蜂蜜对身体还是比较有好处的，但是至于减肥的方法暂时还没有看见，建议打算减肥的话不要随意的尝试各种方法，要采取健康安全的减肥方法，生活中可以多锻炼自己的身体，多跑步，饮食上不要吃高热量的食物，晚餐要少吃。

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