眼角内侧发青

你好，内眼角发青考虑由于消瘦血管明显或是由于睡眠不足等导致的，最好是去医院细查,要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量。