问题分析：你好：根据你的情况，这可能是长期的运动导致的，情况，出现局部的肢体组织乳酸增多的情况，出现局部的代谢障碍，导致的局部的酸痛。
意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁。同时给予局部的肢体按摩及理疗。在伴有不适时到医院正规检查。
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