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什么时候做提肛运动可以增强性能力？增强性能力最好的办法是什么？怎么做？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

提肛运动是不错的锻炼办法，没有时间限制，有时间都可以做，可以提高局部肌肉的控制能力，促进肛门前列腺血液循环

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