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做月子的时候可以吃莲藕排骨汤吗？

我刚刚生完小孩，现在正在做月子，我妈妈经常为为我炖莲藕排骨汤，怕影响宝宝喝奶水，想了解这款汤品是不是有什么禁忌的地方？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这个汤是可以喝的，排骨含有很多蛋白质，易于体内消化吸收，排骨中的大量钙质还可强筋健骨；而莲藕也含有大量淀粉、蛋白质、维生素，具有益肾补血功效，对于在生产中耗费过多营养的产后妈妈而言，正好起到益气补血，强键骨骼的功效。

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