问患者提问

怀孕初期饮食吃什么

现在都提倡优生优育，我结婚两年了，才决定要的小孩。现怀孕3多月了，每天总在为饮食发愁，生怕吃错了东西对宝宝有影响。

提问时间：2020-05-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期4月内补充叶酸可以促进孩子的脑神经发育怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养：荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。

相关问题