剖腹产后怎么使臀部胯骨变小？

指导意见：您好！首先女性的骨骼骨骼特点之一就是腰细骨盆粗，而在发育过程中逐渐形成这个体态，是正常的。也是不需要改变的。

其次腿部的肌肉我认为暂时也是不需要减的，因为在您的年龄，还处在身材迈向成熟型的过渡阶段，因此到体型定型的时候可能还会有所改变，现在强行减肥等反而不好。