问患者提问

O型腿每天膝盖处夹书屈膝练习半小时有用吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以的，贵在坚持，另外还要注意及时补钙，饮食上可以多喝些奶制品，像虾皮，牡蛎，花生等食品也是不错的补钙食品。还要注意多参加体育运动以促进钙质的吸收。

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