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不吃早饭有危害吗大夫

我是个初2的学生，因为上学早上基本不吃饭，感觉最近肚子不舒服是不是不吃早饭的原因想得到的帮助：请问大夫是不吃早饭导致的吗，不吃早饭有危害吗，早上吃一点可以吗

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早饭是非常重要的，每天都要按时吃早饭，不然会引起很多的疾病。你的情况跟不吃早餐也有一些关系，建议每天按时吃早饭，因为是学生，要补充足够的营养和蛋白质，早餐要加一个鸡蛋。
以上是对“不吃早饭有危害吗大夫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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