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请问吃什么药可以缓解紧张情绪呢

你好,我是一个口吃患者,心情放松的时候说话正常,心里紧张或生气时就感觉气喘的,心跳加速。说话也更结巴,严重时说不出来话。因为我马上要出庭了,请问有什么药物可以缓解紧张,让我出庭时不会结巴,谢谢
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,根据你的描述,你只是心里紧张或生气时说话才口吃,你并不是一个口吃患者平时你可以用你自己的方式锻炼,如放松心情,放声歌唱,大声快速阅读。

    深呼吸控制呼吸也可以减轻紧张情绪

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