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难睡觉，不管多累，白天睡不着，晚上要很难入睡，一般

难睡觉，不管多累，白天睡不着，晚上要很难入睡，一般要到晚上12点才能睡，每天2点左右就醒，然后就睡不着了，睡觉还不

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！根据你的描述可能是因为压力太大或者神经官能症或者过度紧张引起的顽固性失眠和睡眠质量差的症状，意见建议：建议注意多活动锻炼身体，放松心态避免过度紧张，晚上不喝浓茶咖啡，口服佐匹克隆，黛立新治疗。

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