问患者提问

如何提高奶水的质量？吃好睡好勤哺乳适当吃点钙片什么的

提问时间：2020-02-10

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多喝汤，花生猪脚汤（或黄豆）、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤.

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