我血压是160,90我才32岁请问怎麽办

问题分析：单纯一次血压不能说明就是高血压，那议多测几次，而且在不同时间段测，如果每次都超过140/90mmHg，则要考虑高血压。

需要查明是不是肾性高血压等继发性高血压。意见建议：建议在不同时间段多测几次血压，如果大部份都不高，只有一次是高的，则可认为是误差，不一定要治疗。

平时要清淡饮食，不要吃太咸，要控制食盐量。