南瓜可以，红薯最好不要，因为里面含糖比较高、要避免进食糖及含糖食物、高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物， 使用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，并配合胰岛素的使用。
建议要少食多餐、多吃苦瓜、南瓜、鱼类等有降血糖作用。
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