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7月份坐月子注意事项有啥

6月底刚生完孩子，如今要坐月子，请问大家有什么事项要注意的吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子的时候不可以吃生冷寒凉的食物，不要吃易导致回奶的食物，比如韭菜，茄子，麦芽糖等，还有不要吃辛辣刺激，过咸的食物。
产妇的食物要以清淡，营养为主。如猪肝，山药，米粥，鱼汤等都是很好的。

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