你好,可以的。一旦患了梨状肌综合征,最好的治疗方法就是热敷臀部,用热水袋或热毛巾敷在两侧臀部,每日早晚两次,每次30分钟。其他如烤电、针灸、按摩、拔火罐等也有很好的疗效。预防方法:
1、不要长时间坐着不动,每小时要站起来活动一下。
2、不要坐矮、硬、凉的凳子,坐下后不要跷“二郎腿。
3、常按摩臀部肌肉或常洗热水澡。你好,可以的。一旦患了梨状肌综合征,最好的治疗方法就是热敷臀部,用热水袋或热毛巾敷在两侧臀部,每日早晚两次,每次30分钟。其他如烤电、针灸、按摩、拔火罐等也有很好的疗效。
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