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乙肝病毒平时吃什么好

请问什么食品或食物是优质蛋白。乙肝病毒平时吃什么好,另外增加什么运动。乙肝
提问时间:2020-06-12
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  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    高蛋白质的食物,如奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白;另大豆,黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的植物蛋白。

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