耳朵一直不舒服，已经有很长时间了，具体表现为：张嘴

你好，这是颞颌关节紊乱的表现，颞下颌关节紊乱综合症多发于青壮年。其发病机理尚未完全明了。本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。

多数属关节功能失调、预后良好；但极少数病例也可发生器质性改变。颞下颌关节与咀嚼肌群、韧带、颌骨及牙齿咬合关系较为密切，互相协调方能行使正常的生理功能。

如果功能失调或结构发生改变，即可出现颞下颌关节紊乱综合症。常见的有关因素如下：创伤因素、咬合因素、全身及其他因素神经精神因素与本病可有一定关系。

如有些病员有情绪急燥、精神紧张、容易激动等情况。此外，有的病员有风湿病史，有的发病与受寒有关。具体的治疗措施有：矫正咬合关系由口腔专科检查治疗、封闭疗法、氯乙烷喷雾配合按摩，可以缓解咀嚼肌痉挛、针刺疗法、超短波、离子导入、电兴奋及磁疗等局部理疗有一定疗效。

治疗的同时，要纠正不良习惯（如单侧咀嚼），并防止张口过大等。