问患者提问

脸上肉多怎样瘦脸

我总是觉得自己的整张脸都是肉的,所以我想有一张瘦脸,想问问怎样瘦脸?

提问时间：2020-05-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

脸上肉多在做俯卧撑后先用热水洗脸,然后用冷水洗脸.这将加速血液循环,产生新的面部新陈代谢.瘦脸是第二个诀窍.洗脸和瘦脸真的很好.立正,伸直腰,双手放在臀部.用身体的力量向后靠在上身,向后靠在头上.保持这个姿势一会儿后,慢慢恢复原来的姿势。

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