手淫过度导致肾气亏虚，激素水平下降，就会引起很多的问题，当然也会引起身体钙的代谢出现身高变矮的情况。一般来说的话要控制手淫的频率，一周不超过一次。
同时口服一些补肾益气的药，比如金贵肾气丸，六味地黄丸，持续治疗四到八周。
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