病情分析：哦，如果平时不运动的情况就出现面部发红，发热，有可能是面部毛细血管扩张引起的症状，属于体质原因，平时可以用冷水敷面部，减轻充血，发红的现象。
意见建议：平时不要剧烈运动，不要过度晒太阳，不要涂抹刺激性的护肤品，可以用冷水敷面部，减轻症状。
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