你好我今年20岁我头皮上老有头皮屑，我喜欢用手扣下

问题分析：你好！首先，对于头皮屑来说是很正常的人体组织代谢产物。当然由于生活方式和日常洗涤用品不同部分可能稍加明显。

还有你的经常抓挠属于不好的个人习惯，长期这样的局部刺激会产生局部苔藓样变和皮肤角质层异常这时就会发生你说的类似疤痕现象。

意见建议：适度休息、规律饮食生活、避免不良嗜好如烟酒刺激、避免再次抓挠局部。禁忌过于辛辣饮食、平常洗涤用品应尽可能选用酸碱度中性物品。

治疗可服用维生素C片和局部涂擦皮炎平乳膏。