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有神经衰弱的人,是不是容易猜疑,易惹怒,和晚上觉得

有神经衰弱的人,是不是容易猜疑,易惹怒,和晚上觉得心慌和焦虑,有什么办法在日常的生活可以在病发的时候令情况减缓?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:多考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片 .意见建议:养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改 善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 。

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