CT诊断报告颈椎生理曲度存在，颈3-4、4-5椎间

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意调整好自己的心态，注意不能坐的时间太长，还需要注意不能生气，要注意多喝水，晚上不能熬夜，一定要保证充足的睡眠，注意多吃水果与蔬菜。

意见建议：你好，根据你提供的情况，你已经出现了突出的情况，那么自己需要注意一定要枕枕头，不建议你选择一些颈椎枕，突出只能手术才能切除，还需要注意自己不能生气，建议你到正规中医院进行针灸治疗，自己不要紧张，学会释放自己的压力，祝你健康快乐每一天！