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走神特别严重，看电视

走神特别严重，看电视，走路都走神，难集中注意力，骑车也走神，怎么回事

提问时间：2020-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况一般考虑是精神紧张压力过大引起的，关键是自己一定要放松心情。睡觉前多喝牛奶，口服的葡萄糖酸钙口服液剂，可以促进睡眠，还可以增加抵抗力和免疫力，凡事一定要想得开，必要的时候就要找心理老师进行辅导。

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