问患者提问

我的胃口好，是任何时候都能吃的下去饭的。

我的胃口好，是任何时候都能吃的下去饭的，总是吃很多，于是就胖了很多。怎么能降低食欲啊？

提问时间：2020-07-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据你的描述，由于食欲很好，所以也就胖，任何时候都能吃得下饭，所以建议你控制自己的饮食，一日三餐不要吃得过饱，只要吃六七分饱就好，再配合每天适当的运动，晚饭后散步一个小时，这样才有助于减肥。

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