我今年22岁。好像从我13岁进入青春期时，我出现过

问题分析：你好。你的这个情况，是由于精神压力大引起的。出现幻觉的时间已经很长了，以后出现了一过性的癫痫。一过性的癫痫是大脑皮层异常放电引起的。

好在你自己知道调节，喜欢跑步锻炼身体，吃饭也注意营养。意见建议：缓解你目前的状态，关键是你要放松心情，对成绩、工作、事业、爱情等各个方面都要想得开，大千世界，天高任鸟飞的，不去计较小的磕磕碰碰。

不管心情好不好，跑步锻炼身体，吃饭也注意营养，你都要坚持下去。你的病比较轻，不需要吃药。