不太明显是肾阴虚还是肾阳虚的

你好很高兴为你解答，阳虚症状，如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,健忘失眠，面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱，阴虚症状，如四肢酸软,头晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠多梦,月经少,盗汗，颧红，消瘦，舌红少苔。

建议阴虚口服六味地黄丸，阳虚可口服金匮肾气丸另外可加按摩手法取三阴交昆仑，肾俞，腰阳关，太溪等穴位。希望以上的回答能对你有所帮助