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我得了肺结核好了后，身体抵抗力很差

我在2007年，孩子出生后一个星期，检查是肺结核，现在结核好了，但是一直身体很差，爱感冒，实在难受，要怎样才能不感冒啊

提问时间：2020-04-24

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

增强抵抗力的话可以多补充点维生素、矿物质之类的食物。增强免疫力的有来自橙子、杏和胡萝卜,草莓、柑橘指导意见适当的休息和运动,改善体内生态环境,要有正常的饮食习惯,注意营养多元化。

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