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牛奶浴能不能全身美白

身上天生的偏黑的肤色，现在大家都很爱美，我也想去美白，但是不敢去打美容针一类的害怕有什么危害，现在想尝试一下牛奶浴，不知道是不是有美白全身的效果，一般需要泡多久的。牛奶浴能不能全身美白

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，牛奶浴是有美白效果的，尤其是长期坚持是很有效的。但是牛奶浴的温度不能太低或太高，水温以40℃—60℃为宜，水太凉毛孔不容易打开，水太热又会破坏牛奶的营养成分。
泡上20分钟左右就冲干净，如果时间太长，牛奶水中的细菌就会对皮肤形成伤害。

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