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小朋友偏食怎么办？

孩子马上就要上一年级了，但是他从小饮食习惯就不是很好，严重的偏食，只爱吃肉，而且非常喜欢喝饮料，导致他比较胖。想得到怎样的帮助：请问小孩子偏食怎么办？

提问时间：2020-11-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爱吃，多吃。

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