后背发凉怎么办？

病情分析： 总长期的后背发凉有几种原因：风湿、颈椎病引起的背部发凉、阳虚证等，都会引起背部发凉，背部畏寒怕冷的症状。

长期背部发凉，按中医认为，你介于阴虚和气虚之间的一种病症,冬属阴,体内阴气盛,故四肢发凉,可用黄芪,党参,大枣,稍煮然后对开水喝,至药味变淡后弃之,不妨试试.后背发凉怕冷;一般是阳虚证，可以吃金匮肾气丸治疗意见建议：颈椎病引起的后背发凉主要是肾经虚寒所致，用祛风止痛，活血通脉的膏药贴背部。

阳虚证在平时要少吃生冷寒凉的食物（比如：冰水、凉饮料、冰镇啤酒等），多吃热性食物：生姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、等热性食物，驱除体内湿气、寒气。

另外要多运动，睡前洗热水澡，建议刮痧、针灸、拔罐、按摩治疗，有良好的效果，也可以做理疗烤电、找中医辩证施治的给你开汤药等，都有不错的效果。