每次例假前几天脸上就会长豆豆，怎么办，吃点什么好呢

问题分析：你好，这个是因人而异的，而且由于月经来潮前体内激素开始分泌失衡，雌孕激素过多，容易引起皮脂腺分泌油脂多，从而导致皮肤出痘痘，这是很常见的现象。

意见建议：建议你注意多喝水，注意保持个人卫生清洁，每天早晚做好洁面工作，月经期间最好避免熬夜，注意多休息，保持规律的作息习惯。