问患者提问

我的精神有点小问题

易怒,有攻击性,遇到惊吓后会失去控制,把惊吓到我的人或物体毁灭性的打坏!看到倚强凌弱会发怒!

提问时间：2020-04-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

有冲动性人格障碍的倾向,学会自我暗示,每当情绪激动,就卷起舌头不讲话,比上眼睛默念忍,想像你冲动造成的后果,用换位思考的方法想想如果你打人会发生恶性的后果,别人发火也会有他发火的原因,多体谅他人,看到倚强凌弱可以去帮助,但是方法有很多,暴力解决不了问题。

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