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如果一天只吃三个馒头和一碗菜能减肥吗

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提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这情况考虑还是营养均衡，低盐低脂饮食，考虑单纯节食的情况下还是不能减肥，注意少食生冷刺激性食物，多喝水

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