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适合体寒喝的夏季减肥茶

夏天很容易出汗出完汗后身上是凉的，老人家说这是体寒，我想减肥，在减肥的同时又想调理一下，有什么办法

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从中医方面看这是中脏虚寒阳气不胜的症状，在饮食方面要以滋阴为主，忌食燥热含量，平时尽量早睡不要熬夜，补气血,排毒去湿.没事多煮点薏米红豆汤喝。

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